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Formación Online: Entrenamiento para personas mayores

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¡Conviértete en especialista del Entrenamiento para personas mayores!

 

La actividad física es una de las mejores soluciones para prevenir y tratar muchas de las patologías que afectan a la tercera edad. Fórmate para dirigir el entrenamiento y la rehabilitación para personas mayores.

 

La práctica de ejercicio físico cambia las vidas. Gracias a la actividad física podemos envejecer de forma saludable sin caer en la dependencia de los fármacos. El ejercicio para personas mayores no solo ayuda a prevenir lesiones y enfermedades de la edad, gracias a sus efectos beneficiosos en nuestra mente y nuestro cuerpo nos ayuda a vivir mejor. Cada vez más personas realizan entrenamientos para tratar sus patologías.

 

Como profesional de nuestro sector debes actualizar tu conocimiento y dominar las estrategias idóneas para guiar la programación, planificación y la ejecución de los planes de entrenamiento y ejercicio físico del entrenamiento para personas mayores. Aprenderás las necesidades reales de estos usuarios y conseguirás mejorar su calidad de vida. 

 

La tercera edad no solo necesita actividad física suave, basada en la resistencia aeróbica y con una dosis mínima.

El adulto mayor debe entrenar su fuerza. Y tú tienes que ayudarle.

 

Podrás acceder a nuestra bolsa de trabajo y siempre tendrás nuevos contenidos y vídeos tutoriales. Accede a nuestro campus virtual para contactar con tus profesores en cualquier momento. 

El centro de los cambios eres tú.

 

Este curso está diseñado para:

  • Graduados en CAFyD
  • Técnicos del ámbito deportivo
  • Profesionales en activo del mundo del entrenamiento personal. 

Esta es una formación continuada que no habilita, por si sola, el ejercicio de las profesiones del deporte reguladas por ley en aquellas comunidades autónomas que disponen de dicha norma.

  • Conocerás los cambios anatómicos, fisiológicos y estructurales que suceden a las personas de edad avanzada.
  • Comprenderás la importancia del trabajo de las capacidades físicas y los beneficios derivados de la práctica del ejercicio físico en personas de edad avanzada.
  • Conocerás la metodología necesaria para prescribir el entrenamiento adaptado a las personas de edad avanzada a partir de sus necesidades.
  • Justificación sociológica.
  • Actividad física, la “píldora” de la salud.
  • El proceso de envejecimiento: causas y teorías.
  • Modificaciones biológicas y morfológicas en la edad avanzada.
  • La influencia positiva del ejercicio sobre el proceso de envejecimiento.
  • Valoración del cliente: adaptación al caso del envejecimiento.
  • Planificación del entrenamiento en personas de edad avanzada.
  • Propuesta de ejercicios adaptados.
Nuestra formación tiene una base teórica que complementarás con una gran cantidad de prácticas con alumnos y profesores. Podrás acceder a nuestro campus Online para consultar contenido extra.
Dr. Robert Usach Minguillón

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Dr. José Carlos Calero Cano

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Esta es una formación continuada que no habilita por si sola el ejercicio de las profesiones del deporte reguladas por ley en aquellas comunidades autónomas que disponen de dicha norma.