605 82 35 47     |     Campus Virtual ESHI

Doble Certificación: Certificación Especialista en Actividades Dirigidas – Certificación Oficial BODY PUMP (LesMills)

¿Tienes dudas?

Contacta con nosotros
VENTAJAS

Descuentos para este curso. Para inscripciones de 4 amigos, dispondréis cada uno de un descuento del 15% del precio. Consulta las condiciones


Para más información
Consúltanos

IMPORTANTE:

 

Se experto en impartir actividades dirigidas y por primera vez conviértete en Instructor Les Mills. Esta doble Certificación incluye la Certificación Oficial Body Pump y te ofrece la posibilidad de formarte en cualquier certificación Les Mills una vez hayas superado el curso.

 

OBSERVACIONES:

 

Acceso a la bolsa de trabajo de todas las empresas con las que colaboramos.

Tutorías personalizadas (presenciales y OnLine)

Siempre tendrás acceso a la actualización de nuevos contenidos, videos tutoriales y contacto con tu profesorado.

 

CONVALIDACIONES:

 

Asignaturas convalidadles para alumnos de CAFyD, CAFE, TAFAD y alumnos ESHI, consulta las condiciones

 

INTRODUCCIÓN

 

Esta doble Certificación, dota al alumno de las herramientas necesarias para el correcto desarrollo de la tarea de Instructor de AADD, quien es el responsable de programar y dirigir clases colectivas con usuarios de una instalación, enseñando la correcta ejecución de los ejercicios, dinamizando el grupo y asesorando sobre hábitos saludables.

Para ello, deberá conocer el ámbito profesional de las actividades físico-deportivas, dominar las ciencias biológicas que intervienen en un proceso de entrenamiento y acondicionamiento físico, así como las habilidades sociales y pedagógicas para el trato con las personas, sin olvidar los elementos específicos que definen su profesión: los tipos de clases colectivas, el correcto uso de la música, el diseño de las coreografías y la dirección del grupo-clase durante la sesión.

Además, en la European Sports & Health Institute (ESHI) hemos incorporado de la mano de AEFA-LesMills la Certificación OFICIAL de BodyPump en este curso de manera que se convierte en una DOBLE CERTIFICACIÓN para dotar al alumno de las herramientas más demandadas del mercado.

 

Dispondrás de la base para impartir cualquier tipo de clase dirigida.

 

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?  REQUISITOS DE ACCESO

 

El Curso de Acondicionamiento Físico en Actividades Dirigidas, es un curso de Nivel BÁSICO y por tanto no existen requisitos de acceso.

Aquellos alumnos que hayan realizado otro curso en ESHI pueden convalidar directamente las asignaturas comunes entre ambos cursos.

 

Los alumnos con el Grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con el Ciclo Formativo de Grado Superior de Técnico de Animación de Actividades Físico-Deportivas, también pueden convalidar las asignaturas con contenido común en sus estudios.

 

  • Graduados en INEF, CAFE, CAFyD
  • Técnicos de Grado Superior en Animación de Actividades Físico Deportivas
  • Personas que quieran convertirse en monitores de actividades dirigidas

 

FORMACIÓN BONIFICABLE, consúltanos

Esta es una formación continuada que no habilita por si sola el ejercicio de las profesiones del deporte reguladas por ley en aquellas comunidades autónomas que disponen de dicha norma.

El Curso de Acondicionamiento Físico en Actividades Dirigidas forma y prepara a profesionales de la actividad físico-deportiva para el desarrollo profesional en el ámbito de la dirección de clases colectivas con soporte musical.   Este Curso aporta las competencias necesarias para programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico con soporte musical, ya sea coreografiada o no, con cada uno de los estilos más utilizados: variantes del aerobic, variantes del step y clases de tonificación, valorando los riesgos existentes, siempre promocionando la salud y el bienestar.  
  • Conocer el marco profesional de las actividades físico-deportivas, el Fitness y del Técnico de Actividades Dirigidas en concreto.
  • Aplicar las distintas ciencias biológicas en el desempeño profesional como Técnico de Actividades Dirigidas: anatomía, fisiología, biomecánica, y principios de la nutrición.
  • Valorar los factores de riesgo de la salud para poder derivar al profesional adecuado cuando sea necesario.
  • Programar y dirigir sesiones-clase de acondicionamiento físico para cada uno de los objetivos y necesidades de los usuarios de las Actividades Dirigidas.
  • Instruir en su correcto uso los distintos medios y materiales de entrenamiento de las
  • Actividades Dirigidas.
  • Corregir, pedagógicamente, la mala ejecución técnica de los ejercicios velando por la seguridad y la salud de los usuarios de las Actividades Dirigidas.
  • Motivar, comunicar y generar empatía con los usuarios de las Actividades Dirigidas.
  • Conocer el uso de la música para poder diseñar las coreografías según los perfiles de los usuarios y sus objetivos.
  • Capacitar en la Instrucción de la actividad BODYPUMP de LesMills.
  • BLOQUE COMÚN (convalidable)
    • El Fitness y la actividad física y el deporte
    • Anatomía del cuerpo humano, sistemas y órganos
    • Aparato locomotor
    • Cinesiología del movimiento
    • Fisiología de la actividad física
    • Principios de la nutrición humana
    • Bases del entrenamiento
    • Valoración de la salud y factores de riesgo
    • Bases de la psicología
    • Habilidades comunicativas
    • Metodología didáctica
 
  • ACONDICIONAMIENTO FÍSICO CON SOPORTE MUSICAL
    • El Técnico de AADD
    • Control y motivación de grupos
    • Medios y materiales de entrenamiento
    • Instrucción de los ejercicios de acondicionamiento físico
    • Ejercicios con el peso corporal y con gomas
    • Ejercicios con peso libre
    • Estructura de la sesión dirigida con soporte musical
    • La música y el ritmo
    • Diseño de coreografías
    • Tipos de sesión: Aerobic y variantes
    • Tipos de sesión: Step y variantes
    • Tipos de sesión: Tonificación y variantes
    • Dirigir sesiones con soporte musical
 
  • CERTIFICACIÓN EN BODYPUMP
    • Instructor de BodyPump by AEFA-LesMills
  TEMPORALIZACION DEL CURSO   El Curso se impartirá en 5 sesiones:  
  1. Presentación del Curso (2h)
  2. MÓDULO 1 (12h)
  3. MÓDULO 2 (12h)
  4. CERTIFICACIÓN OFICIAL de BODYPUMP by AEFA-LESMILLS (16h)
  5. Examen y Clausura del Curso (2h)
 
  1. PRIMERA SESIÓN PRESENCIAL - 2 HORAS (SÁBADO 2H)
 PRESENTACIONES ESTRUCTURA DEL CURSO FUNCIONAMIENTO DEL CAMPUS   
  1. SEGUNDA SESIÓN PRESENCIAL - 12 HORAS (SÁBADO 8H – DOMINGO 4H)
 MÓDULO 1.1 (4h – SÁBADO MAÑANA)  ESTRUCTURA DE LA SESIÓN DIRIGIDA LA MÚSICA Y EL RITMO
  • Estructura de una sesión de dirigida colectiva.
  • Partes de la sesión: Calentamiento / Parte principal / Cool Down.
  • Análisis de cada una de las partes de la sesión.
  • Estructura de la música para nuestras clases dirigidas.
  • Planificación musical.
  • Conceptos básicos: Beat, Master Beat, Frase musical, Serie musical, Bloque musical.
  • Uso de las músicas: Uso abierto / Uso cerrado
  MÓDULO 1.2 (4h – SÁBADO TARDE)  METODOLOGÍA DIDÁCTICA Fases del aprendizaje.
  • Modelos de enseñanza.
  • Modelos de aprendizaje.
  • Entrenabilidad de la técnica
  MÓDULO 1.3 (4h – DOMINGO MAÑANA)  TIPOS DE SESIÓN: AERÓBIC Y VARIANTES
  • Clasificación de coreografías.
  • Movimientos básicos.
  • Estructuración de las coreografías para su enseñanza.
  • Métodos de construcción coreográfica.
  1. TERCERA SESIÓN PRESENCIAL - 12 HORAS (SÁBADO 8H – DOMINGO 4H)
  MÓDULO 2.1 (4h – SÁBADO MAÑANA). TIPOS DE SESIÓN: STEP Y VARIANTES
  • Historia del step.
  • Indicaciones técnicas.
  • Pasos básicos y su ejecución.
  • Orientación direccional o ataque.
  • Trabajo con varios steps.
  MÓDULO 2.2 (4h – SÁBADO TARDE) ENTRENAMIENTO FUNCIONAL PARA CLASE COLECTIVAS
  • Conceptos del entrenamiento funcional.
  • Diferentes ejercicios con distintos materiales.
  • Dominar los diferentes niveles de progresión.
  • Planificación de las sesiones.
  • Realizar sesiones colectivas de entrenamiento funcional dinámicas, variadas y divertidas.
  MÓDULO 2.3 (4h – DOMINGO MAÑANA) ROCK STAR. DIRIGIR SESIONES CON SOPORTE MUSICAL
  • Las herramientas imprescindibles para ser un excelente comunicador.
  • Dominar las nuevas técnicas de comunicación interpersonal, especialmente en la conducción de grupos de personas.
  • Como entrenar y planificar las distintas herramientas para una excelente comunicación.
  • Dominar la esencia de una sesión de estilos.
  • Mejora de la ejecución técnica; uso de la música para crear tus propias coreografías.
 
  1. CUARTA SESIÓN PRESENCIAL (16h) - (SÁBADO 8H – DOMINGO 8H)
CERTIFICACIÓN OFICIAL BODY PUMP  
  1. QUINTA SESIÓN PRESENCIAL – 2H (SÁBADO 2H)
Examen y clausura del curso
Curso teórico-práctico con gran carga práctica, prácticas entre alumnos y profesorado y contenido teórico en nuestro campus OnLine.
Localización

Centro: Nick Sport
Ciudad: Barcelona
Dirección: Passeig de la Font d'en Fargas, 6, Barcelona, España

Ver en un mapa más grande

    Noemí Pena
    Noemí Pena > Ver CV
    • - Profesional del Fitness registrada en el ROPEC 003563
    • - Registrada en el EREPS - nº27761 - Nivel EQF4
    • - Coordinadora académica en ESHI
    • - Responsable de producto en Sintagmia
    • - Asesora, orientadora y evaluadora del proceso de acreditación de competencias. Institut Català de Qualificacions Profesionals. Generalitat de Catalunya. Barcelona 2013

    Claudio Melamed
    Claudio Melamed > Ver CV
    • - Licenciado en Educación Física
    • -Presenter internacional
    • - Reebok Les Mills Trainer
    • - Consultor Internacional Les Mills para Sh bam
    • -3 veces medalla de plata en Campeonatos Mundiales de Aeróbic ( Tokio y San Diego)

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Tus datos

Detalles de Facturación

Información adicional

Tu pedido

Curso Total
Doble Certificación: Certificación Especialista en Actividades Dirigidas - Certificación Oficial BODY PUMP (LesMills)  × 1 695,00
Subtotal 695,00
Total 695,00

Déjanos tus datos y te informamos


He leído y acepto la política de privacidad

Esta es una formación continuada que no habilita por si sola el ejercicio de las profesiones del deporte reguladas por ley en aquellas comunidades autónomas que disponen de dicha norma.