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DOBLE CERTIFICACIÓN: ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN SALA DE FITNESS – CERTIFICACIÓN EN ENTRENAMIENTO PERSONAL

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OBSERVACIONES:

 

Acceso a la bolsa de trabajo de todas las empresas con las que colaboramos.

Tutorías personalizadas (presenciales y OnLine)

Siempre tendrás acceso a la actualización de nuevos contenidos, videos tutoriales y contacto con tu profesorado.

 

CONVALIDACIONES:

 

Asignaturas convalidadles para alumnos ESHI, CAFyD, CAFE, TAFAD, consulta las condiciones

 

IMPORTANTE

 

Este Curso es una combinación de un curso de Nivel BÁSICO con otro de Nivel AVANZADO; al empezar por el Nivel Básico, no existen requisitos de acceso.

Aquellos alumnos que hayan realizado otro curso en ESHI pueden convalidar directamente las asignaturas comunes entre ambos cursos.

Los alumnos con el Grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con el Ciclo Formativo de Grado Superior de Técnico de Animación de Actividades Físico-Deportivas, también pueden convalidar las asignaturas con contenido común en sus estudios.

 

INTRODUCCIÓN

 

La combinación de los Cursos de Acondicionamiento Física con el Programa Avanzado en Entrenamiento Personal ofrece al alumno las herramientas necesarias para el correcto desarrollo de la tarea del Entrenador Personal, quien es el responsable de valorar al cliente y orientarle hacia el objetivo, planificar y programar el entrenamiento, enseñar la correcta ejecución de los ejercicios y asesor sobre hábitos saludables; así como conocer las habilidades del trato con los clientes, el marketing y ventas y la organización profesional combinándolo con las tareas propias del Técnico de Sala de Fitness, quien es el responsable de atender a los usuarios de una sala de Fitness, programando e instruyendo su entrenamiento.

Para ello, deberá conocer el ámbito profesional de las actividades físico-deportivas, dominar las ciencias biológicas que intervienen en un proceso de entrenamiento y acondicionamiento físico, así como las habilidades sociales y pedagógicas para el trato con las personas, sin olvidar los elementos específicos que definen su profesión: los medios y materiales de entrenamiento, la ejecución correcta de los ejercicios y las nuevas tendencias en entrenamiento y salud.

 

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

 

  • Graduados en INEF, CAFE, CAFyD
  • Técnicos de Grado Superior en Animación de Actividades Físico Deportivas
  • Técnicos de Grado Medio en Conducción en el Medio Natural
  • Personas que quieran convertirse en monitores de salas de Fitness o como primer paso al entrenamiento personal.

 

FORMACIÓN BONIFICABLE, consúltanos

 

Esta es una formación continuada que no habilita por si sola el ejercicio de las profesiones del deporte reguladas por ley en aquellas comunidades autónomas que disponen de dicha norma.

Este Curso forma y prepara a profesionales de la actividad físico-deportiva para el desarrollo profesional en el ámbito del acondicionamiento físico individualizado para todo tipo de cliente, así como para la gestión de la agenda y la captación y fidelización de clientes.   Este Curso aporta las competencias necesarias para programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico con elementos propios de una Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP) o no, ya sea con máquinas de musculación, máquinas cardiovasculares, barras, discos y halteras, material elástico, inestable y mediante el peso corporal, determinando inicialmente y de manera periódica la valoración de la salud, la condición física, biológica y motivacional de las personas usuarias con un nivel de calidad óptimo, tanto en el proceso como en los resultados, siempre promocionando la salud y el bienestar.   Conocer el marco profesional de las actividades físico-deportivas, el Fitness y del Entrenador Personal en concreto. Aplicar las distintas ciencias biológicas en el desempeño profesional como Entrenador Personal: anatomía, fisiología, biomecánica, neuromecánica, y principios de la nutrición. Valorar los factores de riesgo de la salud, la condición física, la postura y la composición corporal de los clientes, así como la movilidad y sus déficits. Programar y dirigir entrenamientos de acondicionamiento físico para cada uno de los objetivos y necesidades de los clientes. Instruir en su correcto uso los distintos medios y materiales de entrenamiento del mercado. Corregir, pedagógicamente, la mala ejecución técnica de los ejercicios velando por la seguridad y la salud de los clientes. Comunicar y generar empatía con los clientes. Conocer y aplicar las herramientas para la captación y fidelización de los clientes.
BLOQUE COMÚN (convalidable)  
  • El Fitness y la actividad física y el deporte
  • Anatomía del cuerpo humano, sistemas y órganos
  • Aparato locomotor
  • Cinesiología del movimiento
  • Fisiología de la actividad física
  • Principios de la nutrición humana
  • Bases del entrenamiento
  • Valoración de la salud y factores de riesgo
  • Bases de la psicología
  • Habilidades comunicativas
  • Metodología didáctica
  ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN SALA DE FITNESS  
  • El Técnico de Sala de Fitness
  • Mecánica del ejercicio
  • Estrategias nutricionales e hidratación
  • Valoración de la postura, estructura y composición corporal
  • Valoración de la condición física
  • Atención al cliente
  • Medios y materiales de entrenamiento
  • Instrucción de los ejercicios de acondicionamiento físico
  • Ejercicios con el peso corporal y con gomas
  • Ejercicios con peso libre
  • Ejercicios con resistencias guiadas y poleas
  • Uso del equipamiento cardiovascular
  • Metodología del entrenamiento y planificación
  PROGRAMA AVANZADO EN ENTRENAMIENTO PERSONAL  
  • El Entrenador Personal
  • Biomecánica de los tejidos
  • Control motor y neuromecánica
  • Suplementación y complementos
  • Gestión y control de la carga de entrenamiento
  • Valoración de la movilidad y los rangos de movimiento
  • Valoración funcional del movimiento
  • Ejercicios con material inestable
  • Spotting y feedback one-to-one
  • Nuevas tendencias del entrenamiento
  • Herramientas del coaching y PNL
  • Marketing y ventas
Curso teórico-práctico con gran carga práctica, prácticas entre alumnos y profesorado y contenido teórico en nuestro campus OnLine.
Localización

Centro: CEM Júpiter
Ciudad: Barcelona
Dirección: Carrer de l'Agricultura, 232, Barcelona, España

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    Dr. Robert Usach Minguillón
    Dr. Robert Usach Minguillón > Ver CV
    • - Doctor en Actividad Física y Deporte, Universidad de Barcelona, 2012
    • - DEA en Metodología de la Investigación en Actividad Física y Deporte UdL 2006
    • - Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, INEFC-Lleida 2004
    • - Colegiado nº 11137 COPLEFC
    • - Director Académico en ESHI
    • - Gerente en Duo Bellum, sede de ACEA (Asociación Catalana de Esgrima Antigua)

    Carlos Argüello
    Carlos Argüello > Ver CV
    • - Licenciado en Ciencias de la Actividad Física del Deporte, INEFC
    • - Certificado en Mat JUMPSTART, Resistance Institute
    • - Certificado en ERA SEMESTRAL, Resistance Institute


    Simón Ruedas
    Simón Ruedas > Ver CV
    • - Licenciado en Ciencias de la Actividad Física del Deporte, Universidad de Valencia
    • - Máster en Adaptación Pedagógica, Universidad Camilo José Cela
    • - Máster Evaluación e investigación en la Actividad Física, Universidad de Valencia
    • - Recursos Humanos 2.0, IMF Business School
    • - MBA, IMF Business School
    • -Responsable de producto en Áccura

    Àlex Martin
    Àlex Martin > Ver CV
    • - Fisioterapeuta, EUIFN Blanquerna
    • - Master en readaptación a la actividad física y el deporte en alto rendimiento, EUSES
    • - Fundador y director del Centro de fisioterápia, ejercicio, readaptación y nutrición FITAA, Barcelona

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