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Actividades Dirigidas + BodyPump Online

VENTAJAS

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Sé experto en impartir actividades dirigidas y conviértete en Instructor BodyPump de Les Mills.

 

Con esta formación online conseguirás la Certificación OFICIAL de BodyPump gracias a la colaboración de AEFA-LesMills. Obtendrás las herramientas más demandadas en el mercado.

 

Tendrás la base para impartir cualquier tipo de clase dirigida. Esta formación es la primera en incluir la Certificación Oficial Body Pump y te ofrece la posibilidad de prepararte en cualquier certificación Les Mills una vez hayas superado el curso.

 

La formación de Acondicionamiento Físico en Actividades Dirigidas, es completamente abierta.
Ahora tú puedes hacerlo.

 

Conocerás el ámbito profesional de las actividades físico-deportivas y dominarás las ciencias biológicas que intervienen en un proceso de entrenamiento.

 

Aprenderás las habilidades sociales y pedagógicas para el trato con los usuarios y controlarás a la perfección todas las herramientas de tu nueva profesión: los distintos tipo de clases colectivas, el correcto uso de la música, el diseño de las coreografías y la dirección del grupo durante la sesión.

Si has estudiado CAFyD, o ya estudias con nosotros, podemos convalidarte asignaturas. 
¡Contacta con nosotros para conocer las condiciones!

 

 

Esta formación está diseñada para:

  • Graduados en CAFyD
  • Técnicos de Grado Superior en Animación de Actividades Físico Deportivas
  • Técnicos de Grado Medio en Conducción en el Medio Natural
  • Candidatos a monitor de Actividades Dirigidas

Podrás acceder a nuestra bolsa de trabajo y siempre tendrás nuevos contenidos y vídeos tutoriales. Accede a nuestro campus virtual para contactar con tus profesores en cualquier momento. 

 

Esta es una formación continuada que no habilita, por si sola, el ejercicio de las profesiones del deporte reguladas por ley en aquellas comunidades autónomas que disponen de dicha norma.

  • Podrás programar y dirigir actividades de acondicionamiento físico con soporte musical con los estilos más utilizados: variantes del aerobic, variantes del step y clases de tonificación.
  • Conocerás el marco profesional de las actividades físico-deportivas, del Fitness y del Técnico de Actividades Dirigidas en particular.
  • Aplicarás las distintas ciencias biológicas como Técnico de Actividades Dirigidas: la anatomía, la fisiología, la biomecánica, y los principios de la nutrición.
  • Valorarás los factores de riesgo de la salud para poder derivar al profesional adecuado cuando sea necesario.
  • Serás capaz de programar y dirigir clases de acondicionamiento físico para cada uno de los objetivos y necesidades de los usuarios de las Actividades Dirigidas.
  • Enseñarás a utilizar correctamente los materiales de entrenamiento.
  • Podrás corregir la mala ejecución técnica de los ejercicios velando por la seguridad y la salud de los usuarios.
  • Aprenderás estrategias del coaching.
  • Dominarás la música para diseñar las coreografías teniendo en cuenta los perfiles de los usuarios y sus objetivos.
  • Podrás dar clases de la actividad BODYPUMP de LesMills.
Bloque Común
      • El Fitness y la actividad física y el deporte
      • Anatomía del cuerpo humano, sistemas y órganos
      • Aparato locomotor
      • Cinesiología del movimiento
      • Fisiología de la actividad física
      • Principios de la nutrición humana
      • Bases del entrenamiento
      • Valoración de la salud y factores de riesgo
      • Bases de la psicología
      • Habilidades comunicativas
      • Metodología didáctica

 

Acondicionamiento físico con soporte musical
      • El Técnico de AADD
      • Control y motivación de grupos
      • Medios y materiales de entrenamiento
      • Instrucción de los ejercicios de acondicionamiento físico
      • Ejercicios con el peso corporal y con gomas
      • Ejercicios con peso libre
      • Estructura de la sesión dirigida con soporte musical
      • La música y el ritmo
      • Diseño de coreografías
      • Tipos de sesión: Aerobic y variantes
      • Tipos de sesión: Step y variantes
      • Tipos de sesión: Tonificación y variantes
      • Dirigir sesiones con soporte musical

 

Certificación en Bodypump 
      • Este módulo se imparte de forma presencial con una duración de 16 horas
      • Instructor de BodyPump by AEFA-LesMills

Podrás realizar esta formación en el Campus Online del Instituto. Allí encontrarás materiales digitales y académicos que completarán el temario lectivo. Contarás con acceso a nuestros profesores y podrás contactar con tu tutor si tienes cualquier duda. 

El módulo de Certificación Oficial Body Pump de AEFA Les Mills, se realiza presencialmente. Realizarás la evaluación de esta formación mediante tests autoevaluativos, proyectos y ejercicios de cada uno de los módulos.
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Esta es una formación continuada que no habilita por si sola el ejercicio de las profesiones del deporte reguladas por ley en aquellas comunidades autónomas que disponen de dicha norma.