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Acondicionamiento Físico con Soporte Musical Online

La formación online en ESHI acerca al alumno al máximo tanto al claustro de profesores como facilita la experiencia y el aprendizaje al hacer el curso. Todos los contenidos, ejercicios, foros, participación, tutorización o evaluaciones, están diseñados para que el alumno disponga siempre de la máxima atención por parte del equipo docente de la escuela.

Nuestros alumnos pueden solicitarnos tutorización y asesoramiento en cualquier momento incluso una vez finalizado el curso.

¿Quieres crear e impartir todo tipo de clases dirigidas con soporte musical? El Curso online de Acondicionamiento Físico en Actividades Dirigidas (AADD) te dará las herramientas que necesitas para programar y dirigir clases colectivas, enseñando la correcta ejecución de los ejercicios, dinamizando el grupo y asesorando sobre hábitos saludables.

Si ya has realizado otro curso en ESHI o has estudiado o estás estudiando Grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte o el Ciclo Formativo de Grado Superior de Técnico de Animación de Actividades Físico-Deportivas, tendrás la posibilidad de convalidar directamente las asignaturas comunes.

¿A quién va dirigido?

  • Graduados en INEF o CAFE
  • Técnicos de Grado Superior en Animación de Actividades Físico Deportivas
  • Personas que quieran convertirse en monitores de actividades dirigidas

Objetivos

  • Conocer el marco profesional de las actividades físico-deportivas, el Fitness y del Técnico de Actividades Dirigidas en concreto.
  • Aplicar las distintas ciencias biológicas en el desempeño profesional como Técnico de Actividades Dirigidas: anatomía, fisiología, biomecánica, y principios de la nutrición.
  • Valorar los factores de riesgo de la salud para poder derivar al profesional adecuado cuando sea necesario.
  • Programar y dirigir sesiones-clase de acondicionamiento físico para cada uno de los objetivos y necesidades de los usuarios de las Actividades Dirigidas.
  • Instruir en su correcto uso los distintos medios y materiales de entrenamiento de las Actividades Dirigidas.
  • Corregir, pedagógicamente, la mala ejecución técnica de los ejercicios velando por la seguridad y la salud de los usuarios de las Actividades Dirigidas.
  • Motivar, comunicar y generar empatía con los usuarios de las Actividades Dirigidas.
  • Conocer el uso de la música para poder diseñar las coreografías según los perfiles de los usuarios y sus objetivos.

Contenidos

  • Marco Profesional
  • El Fitness y la actividad física y el deporte
  • El Técnico de Actividades Dirigidas
  • Ciencias Biológicas aplicadas a la Actividad Física
  • Anatomía del cuerpo humano, sistemas y órganos
  • Aparato locomotor
  • Cinesiología del movimiento
  • Fisiología de la actividad física
  • Principios de la nutrición humana
  • Teoría del Entrenamiento y del Acondicionamiento Físico
  • Bases del entrenamiento
  • Valoración de la salud y factores de riesgo
  • Habilidades Sociales y Pedagógicas
  • Bases de la psicología
  • Habilidades comunicativas
  • Metodología didáctica
  • Control y motivación de grupos
  • Entrenamiento en Sala Polivalente
  • Medios y materiales de entrenamiento
  • Instrucción de los ejercicios de acondicionamiento físico
  • Ejercicios con el peso corporal y con gomas
  • Ejercicios con peso libre
  • Actividades con Soporte Musical
  • Estructura de la sesión dirigida con soporte musical
  • La música y el ritmo
  • Diseño de coreografías
  • Tipos de sesión: Aerobic y variantes
  • Tipos de sesión: Step y variantes
  • Tipos de sesión: Tonificación y variantes
  • Dirigir sesiones con soporte musical

Metodología

  • Modalidad online: 240h

Profesores


Esta es una formación continuada que no habilita por si sola el ejercicio de las profesiones del deporte reguladas por ley en aquellas comunidades autónomas que disponen de dicha norma.

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